无意间看到杨澜在湖南卫视做的一期节目，嘉宾有于丹，杨澜当时就推荐这本书。  杨澜说：“我发现跟于丹聊天特别地轻松，不知不觉中已经过去了很长时间，当然我们现在要转换一下话题。那天我跟你说那本书The Secret，就是今年美国最畅销的一本流行读物吧，就叫《秘密》，我觉得跟她讲《论语》的意思有点差不多。它就说这个世界上所有的所谓成功的人，都隐瞒了一个秘密没有告诉你，这个秘密就是意志的力量。就是说你...

一直以来，似乎对养生这类的书籍不是很在意。 每天都是忙忙碌碌，即使是阅读，也纯粹是出于乐趣，打发闲暇的时光。 偶尔一次，一位中医朋友向我推荐了这本书。 出于好奇，就买了回来。 翻阅了一番，体会是：- 这本书深入浅出，很容易理解。 而且内容也很贴近生活，有较强的实用性。 这是一本值得拥有的书。 即使是闲暇读来，也不乏味。

感觉一般，也许阅读前的期望值过高。

最近经常去印度出差，所以买了这本书，又重温了在印度的点点滴滴。值得一读。

阅读这本书，让人心情愉悦的同时，也有些许回味，书的印制也很精美。