第一遍看没敢看完就放下了，因为根据书中说的我的身体有很多问题，自己很害怕，隔了一个多月因为要做书中的固元膏就有重新看，而且做了给家人吃，书中的思想让我知道正确对待自己的身体和日常饮食正确习惯，以后不会多吃香蕉和西瓜，啤酒。知道了好多平时不注意而对身体会造成伤害的习惯，而且也学到了很多如何应对身体不适的方法，我是和《求医不如求己》同时看的，两本书都很好，我把第一次买的送人后又买了这两本，这回好好学习...

既然是人，就先想好怎样做人，当我们先到这个问题时，就会在这本书里找到想要的东西，人类的宝藏和人生幸福的源泉。

书中不仅把道理告诉我们，而且告诉我实际的做法，当中的例子就是生活中会遇到的困难，其实这些道理不仅适用于孩子相处，和成年人也是一样的，爱别人，帮助他进步，就要用他喜欢的方式解决问题，这样的方法才能让我们的爱心得到更好的结果，让我们相处得更快乐，融洽。