这套太极拳真的很不错，我和同事们已经开始练习了。很适合初学者，从调整呼吸开始，一步一步的教，很细致，老人也很适合学。

光盘质量很好，只是在邮寄过程中外盘盒有些破损．这套太极拳对于想要修身养性的妇女来说太适合了．打打太极，调节心情，调节气血．我只学会了几式，每天打打浑身暖暖的．记住买时要买一套两张光盘．

光盘质量很好，只是在邮寄过程中外盘盒有些破损．这套太极拳对于想要修身养性的妇女来说太适合了．打打太极，调节心情，调节气血．我只学会了几式，每天打打浑身暖暖的．记住买时一套有两张，要买齐呀．

这本书和《人体使用手册》一样让我受益非浅。许多令我困惑很久的事情迎刃而解了。过去几年中因为生气、劳累及营养不良等原因身体很瘦弱，生完小孩后十年都没长一斤肉，但除了胃病外没有什么不适，这两年吃的好了，也长肉啦，反而出现了头晕、常感冒等症状，一直怀疑得了什么重病，看了这本书才知道原本是身体恢复阶段必然发生的症状，这下我放心啦。我已经向朋友推荐买了好几本啦。哈哈，我要让更多的人知道这本书，并运用这本书调...

已经那么多人评论了，我只能锦上添花啦。我先后买了四套送给朋友，大家一起看，一起健身啦。当然能听老师的讲座就更好啦。

已经那么多人评论了，我只能锦上添花啦。我先后买了四套送给朋友，大家一起看，一起健身啦。

读了这本书让我受益非浅。许多令我困惑很久的事情迎刃而解了。过去几年中因为生气、劳累及营养不良等原因身体很瘦弱，生完小孩后十年都没长一斤肉，但除了胃病外没有什么不适，这两年吃的好了，也长肉啦，反而出现了头晕、常感冒等症状，一直怀疑得了什么重病，看了这本书才知道原本是身体恢复阶段必然发生的症状，这下我放心啦。我已经向朋友推荐买了好几本啦。哈哈，我要让更多的人知道这本书，并运用这本书调节身体健康。

刚刚看过＂中国地貌＂这一章，喜欢高原、喜欢梯田。重点看了地震带的介绍，了解了我国地震多发的地区。

６月１日那天收到的这套书，是送给女儿的节日礼物．由于女儿在准备升学考试，所以我就把书霸占了，每天一有时间就看。我在很认真很认真地看……书中的每一段文字、每一幅图片都深深的吸引着我，经常是一幅图看了又看。我被祖国的大好山河吸引着、感动着……所以，别催我，我要认真地看。

这两天我一直在看．看书中网友们对＜突＞中人物的评价，看里面的精彩剧照。拿到这本书后，最吸引我的就是这些剧照，一个个鲜活的人物，让我感到那么的亲切……我认真读了每一篇文章，通过网友的评论，让我对《突》中的人物有了更加深刻的认识。我最喜欢网友们对许三多、史今、袁朗、吴哲、伍六一的评论，感同身受。我想说，看了这本书还有种意犹未尽的感觉……