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初级评论员
这本书是买给妈妈看的，质量很好，印刷不错，最主要的是内容丰富，妈妈说自己和爸爸年纪大了，有了这本书的帮助，吃东西也有更好的针对性。
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书的内容不多，很多重复，但全彩页看着还是很清楚明了的。应该说一些拉伸动作是有用的，但任何事要贵在坚持，坚持练习，至少可以让线条流畅。
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