家人造成的伤害,疗愈太慢,遗忘太难,原谅又谈何容易?
原生家庭的负向印记,一旦被深刻地烙印在心上,我们就会带着不信任、自我否定、负罪感、愧疚、恐惧、愤怒、仇恨、索求和无力感负重前行。未来,我们更会不断地在身心健康、情感关系、人际交往、金钱财务等方面被困在相似的问题中,不得其解。
李欣频独创的三步快筛法,帮我们搜出原生家庭代代相传的核心木马印记。选出那些可以勇敢抛弃的,我们才能从家族命运的负能量剧本中逃离,进而清醒地将伤痕转化为重生的动力。唯有如此,我们才能过上真正想要的生活。
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