印刷很精美,详细说明了各种家常菜对健康的影响,我在中央2台健康之路看过本书作者张国玺的讲座,很好,所以才买的这本书,四季适合吃哪些食物,各种病症适合吃哪些,各个年龄适合吃哪些,等等......都有专家给出指导,都很全面,可以帮助自己照顾家人和孩子日常膳食和营养的均衡摄取,我很喜欢.

哈哈，真的很喜欢，就是不知道自己能不能做的像图片一样~~~ 
味道就不知道了····呵呵

送给退休的父亲看的，自己也非常喜欢，很实用！

关注健康，而非关注疾病，比生病后再看要好得多！

老婆要买的，感觉不错，有些价值。

不光是营养书，也是学烹饪的参考书

图片很清晰漂亮,菜式都是简洁实用的,对养生保健很有指导作用.最好的功用是看看就解馋了,减肥用正好

很好,已经照着书上的介绍做了好几道菜了,准备过段时间再给老妈订一本.

书很好，我很喜欢，送给邻居一本，自己还想再买一本，有些不会做的菜，按照书里说明做出来很好吃，基本一样，没什么难度

很好很喜欢

送给父母的最好的礼物！

不错,图文并茂,言简意赅,实用,推荐给朋友,订了三本.

印刷不错，内容也挺实用的。我订了两本，本来是想送给老妈的好友一本，不想被好友横刀断下，是本好书，推荐！

图文并茂，纸质和手感都很好！我们家人都很喜欢。

好，有用．