第一个评论者：wing@***.***
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这本书我看了将近一半了，一边看一边跟着练敲带脉和转手腕脚腕，敲带脉不到一个礼拜呢把肚子敲得凹进去一大块，嘻嘻，好高兴啊，转脚腕的时候感觉腿上有暖流经过在这个寒冷的季节很舒服，而且脚也不冰凉了。
中里大师我真是好佩服您啊，我现在对中医非常感兴趣，许多自己的小毛病自己治好了，真是很神奇啊，也很惊喜。谢谢大师啊。
我第一部早就看了，看出了第2本，还怕有重复，不过由于我对中医的兴趣，和对中里的信任，还是买了回来，感觉这本书比上本还实用呢，而且还有减肥的章节，效果还这么明显，嘿嘿，我是减肥的热衷者呢，再次谢谢中里大师。
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拿到书之后马上检阅是不是本好书，惊喜地发现这本书不象有些书,故意写得很深奥让你摸不着头脑,它非常的易懂，很平实，就象是兄长在给你说话一样；也不象有的书让你为了健康不得不咬着牙去做那些动作，它所讲述的方法非常生动、有趣，让你非常快乐、开心的去锻炼，拥有健康的身体！比如说：献给电脑族们的福音——肩膀痛的自我防治法，方法之一：虚拟游泳的3种泳姿，您直立，然后开始游泳，先是自由泳，再是蛙泳，然后是蝶泳，每个泳姿做上20次就足够了。有人说：“我不会游泳，姿势恐怕不太正确。”没关系，其实我游泳也只会“狗刨”，不过在虚拟的情景中，咱们个个都是游泳高手……
呵呵，看完之后，我就开始“游泳”了，觉得很好玩儿，而且肩痛确实得到好转了！买了两本，一本自用，一本给父母，好东西要一起分享嘛！
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这本书是在网上看滴连载，终于下决心买来看看，因为里面那个敲带脉滴方法是我乞今为止所知道滴最简单而且有效滴方法治疗便秘。说来真滴是神奇，，只需在腰间，盆骨以上长赘肉滴地方轻轻敲打200下，，而且是躺在床上，舒服易行，没想到多年滴习惯性便秘居然真的好了～～～^_^我简直是超意外啊！！强烈推荐～～
有句话说的对，餐馆和书，人多滴肯定没错，，确实，，还有那个献给电脑族们的福音——肩膀痛的自我防治法，方法之一：虚拟游泳的3种泳姿，您直立，然后开始游泳，先是自由泳，再是蛙泳，然后是蝶泳，每个泳姿做上20次就足够了。这个也是超级经典，一定要试哦～～
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通过此书的学习,使我的身心都的到了极大的改善,心情愉快,身体愈来愈健康。同时周围的亲人朋友也受益匪浅。这是对人的一生健康都有益，而且不用花钱的巨大财富。
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我买了中里八人的《求医不如求己》和这本书，还有DVD。非常喜欢读他的书，该书将深奥的中医、养生之道讲的透彻、明晰，具有很好的可操作性。拥有这些书和DVD后，似乎也拥有了对健康的信心。我相信看过这些书的人，会领略到中医的博大情深，它使我们深信中医不愧为我们的国粹。我尝试了书中所列的“金鸡独立”，“推腹”。。。已初步感受到神奇的效果。中里巴人的书实为中医振兴、国人健康的宝典。
我从心底里非常感谢中里巴人，感谢他的书给我带来了信心，好开心呦！即将拥有健康人生！！！
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只是想告诉各位朋友,学点中医知识,用于自我保健,开开心心、健健康康地生活是人最大的幸福。人总不免生病，但要自己学会保护自己，少去医院，现在医生的德行实在不怎么样。我自己身体天生虚弱，常常去医院，至今没碰到一个能够让患者少花钱，尽快解除痛苦的医生。现在的西医已经不会看病，全是依靠仪器，本来目视即可确诊的病非要患者使用仪器检测，增加了可观的医疗支出，医生从中获取大笔的提成收入；本来开出便宜的药方就可以医好患者的病痛，医生为了推销他们代理的药品，不惜牺牲自己的医德和良心，让患者使用昂贵的药品，总之，很多的医生的良心都让狗吃了。所以，建议各位朋友，好好爱护自己的身体，大家的身体好了，少去医院，那些被狗吃掉良心的医生也就无计可施了。何乐而不为？
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从来没有让我看过之后这么兴奋的书，那是十几天前我上火，喉咙痛，我公公拿来求医不如求己，教我按手肘附近的痛点，果然越按越痛，我是晚上开始按的，第二天早晨还不见好转，我想放弃了，准备买西药来吃了，后来想想坚持到下午不行再买西药，早上我还坚持按，到了中午已有好转，我就坚信人体的自然药库是真的，坚持按了三天，配合多喝水全好了。本人30岁，1.63米，52.5KG，生完小孩腰有点粗，其他还算满意，看完求医不如求己，我受益匪浅一心想把腰减掉，我每天坚持敲丹田，敲带脉，推腹，排便次数增多，屁也多，做了20多天，就是还不见腰瘦下来，不知要多久才会看见效果。我很喜欢这套书，还要买来送给朋友，希望更多人受益。
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我是在去年逛书店发现了这两本书（求医不如求己，求医不如求己2），买回家后，越读越上瘾，感觉到从未有过的开心、快乐。马上上网去买回两套，送与两家长辈；不过瘾，又去买回7套，送与亲朋好友；前前后后共买了二十多套送人。真是好书！
现在，我母亲也读得很有心得，根据书上的指点，自己治好了自身的顽疾有四项之多：失眠、便秘、咳痰不出、尿频尿急。她欢喜，也非常感激中里巴老师的恩德，让我能表示一下。在此，衷心感谢中里巴老师，祝您健康！平安！快乐！永远永远！而我自己也读得很有心得，在敲打经络的实践中不知不觉地、健康快乐地、不节食的情况下，瘦了十几斤，引得同事们异口同声地询问吃了什么好的减肥产品，让人那个乐啊！现在在家里、在办公室、在旅游车上，都能给朋友以指导，让他们受益非浅，解决了感冒、腰痛、晕车等一些小毛病，而且已受邀给几方的朋友上课了。再次感谢中里巴老师！
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听同事说《求医不如求己》这本书很好，就去网上搜索，结果搜出两本，分为1、2集，看了一下目录，还是很感兴趣的，就干脆把粮本都买下来了。看了其中的一些主要的观点和细节，觉得真的是受益匪浅。从中我深刻的感受到中国的中医之博大精深，不谈别的，就说古往今来所有的中医名家没有一个不长寿的，除去天灾人祸的因素之外，他们最次也能活到60多岁，比平常人的平均寿命高多了，所以中医对于延长人类的寿命，提高自身的免疫力，是很有一套切实可行的办法的，只要大家能够按照书里的办法坚持做下去，一定能够延年益寿。可惜现代人的生活节奏太快，生活压力太大，能够用来自我保健的时间太少，加上人人都或多或少有些惰性，真正能够耐心地把养生作为生活的重要组成部分去认真实施的人微乎其微，尤其是年轻人，仗着自己的体质好，底子厚，恣意挥霍生命，浪费时间，结果到老了落得一身病，甚至未老先衰，到了身体发出严重警告的时候再来注意身体保健，往往已经为时过晚，所以为什么在我们的周围有那么多的英年早逝的人群，我想都不是偶然因素造成的。比如我的几位英年早逝的同事，无一例外都是透支生命，透支青春，甚至暴饮暴食，完全不注重自己身体的警讯，结果早早就和这个世界告别，再也无法享受生活的乐趣了。所以我真希望全社会的人们都来注重自身的保健，让世界多一分健康，少一分痛苦。
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我在当当购卖<<求医不如求己1>>和<<求医不如求己2>>各一本,结果只寄给我一本正文缺少12页的书来.去电咨询才跟我说无货!如果无货在客户订货时电脑系统早就会反映,订单不生效.哪会到寄货时才说无货?既然能说“全球最大的网上商城”，电脑系统会如此不完善吗？只是见商品订单增多，就趁机说缺货，然后提价!
订单成立，就是买卖双方签订的一张契约。双方都应履行承诺，哪能见利忘义？盈利靠的是真本事，而不是如此不光彩的小手断！
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说起这本书还真的是有些巧合……在群里的时候有人无意的提起了“中巴里人”，突然觉得很熟悉，于是马上google，第二天在当当网买下。
我看书一直有个习惯，书拿到手先看目录，再大致的浏览一次，寻找我比较喜爱的篇章再进行仔细的阅读。这个也是为什么我要看《求医不如求己2》了。
不过等我仔细的去翻阅的时候，我却发现没有那段或那篇我想遗漏的。大致也花了一周的时间差不多都看了。虽然很多内容都知道，但看完突然觉得豁然开朗，很多也都是边看边推敲。可是现在这个过程我却不觉得是累赘，反而很是享受。
自己最先进行的是揉太冲和行间……再是敲带脉……不过说实在的我敲带脉的感觉不是很明显，倒是稍微丰满点的，那个效果真的是立杆见影啊！我妈妈就敲了3天，马上就见垃圾一泻而空。不过，我们都觉得敲了后食欲真的是减弱了很多。
其实看这类养生书籍，最重要的是怎么把这些变成自己的东西，这是个过程。
后来就慢慢的把所有的小工法都做了个透，感觉真的是相当的不错。有天突然在想这本书给我的感觉是什么，一直都想不出来，不过有天朋友送了本《不生病的智慧》给我的时候就突然想起来。原来是这样子的：《求医不如求己》给人的是中医的逻辑结合很多自身实践的东西，让人欢喜的看了，知道了，也会去做了。而且能慢慢的悟出属于自己的一套逻辑，去研究自己身上的亚健康。而其他的一些中医书籍给人的更多的是乏味的，古板的理论和药方。
其实就像很多人说的，萝卜青菜各有所爱。出书，很多人的眼光是不同的，会有种夸大的感觉。但是你真的去试了之后，可能你会说出比书上更夸张的事情来。
很多人对于中医还是有存在很多的偏见，但是能流传到现在，必定有他的道理存在。就像书也一样，亦有人藏之；有人卖之。
不过它对于我的帮助却不是上面这些能讲述完的。
引郑老师说的：“最关键的时候，即使只有一个朋友也就足矣。”
求医不如求己，你就是了。
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中里巴人先生的《求医不如求己》、《求医不如求己2》和萧言生先生的《人体经络使用手册》、《特效穴位使用手册》横空出世，现在正在热销中，这很好、很好、很好！！！
可是，在读这些书的时候，很容易给人造成这样的错觉：中医不过如此，这般简单；不但简单，而且有奇效、神效！
认为中医简单，在日常生活中能很方便、很有效的应用，这在一定程度上很好。可是，这同时又跟百家讲坛一样有负面的影响。为什么呢？因为这般简单，就很难有中里巴人先生所说的效果。不能达到公众的预期效果，就极容易产生对中医的不信任。
为什么说会很难有中里巴人先生所说的效果？还是从中医说起吧。
中国古代的医学理论认为，人体的阴阳保持中和才会取得平衡不会生病。若阴阳失衡，则疾病必来。中医大夫有“持中守一而医百病”的说法，意即身体若无阳燥，又不阴虚，一直保持中和之气，会百病全无。所以“尚中”和“中和”是中医之“中”的真正含义。
了解了中医的真正含义，还得知道中医的几个概念。
一、证。所谓“证”是机体在疾病发展过程中某一阶段的病理概括。包括病变的部位、原因、性质以及邪正关系，能够反映出疾病发展过程中，某一阶段的病理变化的本质，因而它比症状能更全面、更深刻、更准确地揭示出疾病的发展过程和本质。
二、辨证。所谓“辨证”，就是将四诊（望、闻、问、切）所收集的资料，症状和体征，通过分析综合、辩清疾病的原因、性质、部位以及邪正之间的关系，从而概括、判断为某种性质证候的过程。
三、论治。所谓“论治”又叫施治，则是根据辩证分析的结果来确定相应的治疗原则和治疗方法。辩证是决定治疗的前提和依据。论治则是治疗疾病的手段和方法。所以辩证论治的过程，实质上是中医学认识疾病和治疗疾病的过程。
而且，疾病是具有特定的症状和体征的，而证则是疾病过程中典型的反应状态。中医临床认识和治疗疾病是既辨病又辨证，并通过辩证而进一步认识疾病。例如感昌可见恶寒、发热、头身疼痛等症状，病属在表。但由于致病因素和机体反应性的不同，又常表现为风寒感冒和风热感冒两种不同的证。只有辨清是风寒还是风热，才能确定选用辛温解表还是辛凉解表方法给予恰当有效的治疗。
所以，读这些书，关键是用来保健和简单的治疗，不要有那些不切实际的幻想。
如果你要学中医，我送给你一句话：冰冻三尺非一日之寒,滴水石穿非一日之功；如果你现在不幸正身体欠安，我也送给你一句话：病来如山倒，病去如抽丝。
最后，愿普天下的人都能平安健康………………！！！！！！！
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给朋友又买了两套，很好，一共买了七套了，大家从这个数量上就可以直到我对这本书有多拥护了。
以前对中医不感冒，那时看到妈妈自己按摩身体，还说老人总是自己给自己当医生，很不以为然。现在我也快要步入中年，对身体健康的关注度也越来越高，无意中在网上看到有人整理的《求医不如求己》，匆匆看了一遍后，立刻产生想拥有一本纸质书的愿望。
现在我也迷上了中医的经络、刮痧。有一次孩子生病，我也使用书上教授的方法小试牛刀，没想到没吃药，单纯的按摩，刮痧，就把孩子的食火治好了（以前有食火时总是发烧好几天，吃药，闹嗓子），更加坚定了我学习中医经络的兴趣。
看完书，受益匪浅，立刻有想把书买个更多人看的愿望，给2个姐姐，弟弟各买了一套，希望她们也能重视中医保健。
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我点的是普通邮递 8号买 都11天了 还没到。。。
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阅读场所：床上 书桌旁 沙发近两个月来，我先后通过“当当网”买了《人体使用手册》、《求医不如求己》和《求医不如求己2》，读后使我百感交集。作为科技工作者，我一直关注着中医事业的发展。但近几十年来，从鲁迅、胡适等名人到现在的一些年轻的非医专业的学者，对老祖先留下来的中医文化或断章取义，或根本否定。加之，许多中医工作者的论著又多“阳春白雪”，使广大的非专业人士难触其玄机。这几本书作为“下里巴人”，使老百姓喜闻乐见，大破神秘感，为普及中医知识，帮助大众强身健体作出了巨大贡献。它改变了我的养生理念，我们全家都是受益者。衷心感谢吴清忠先生、郑幅中先生及陈玉琴女士！感谢“当当网”诚挚热情的服务！
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感觉这部书更适合中年和准备养生的老年人
有些结论明显以偏概全，
却让父母成为唠叨我的范本权威
试问现在正在上学的和刚刚工作的哪个能晚上11点准时睡觉？
连中里巴人自己也做不到啊，他也经常自己深夜在博客上留言被fans逮到，
明明没有多大关系的事情被父母不停念叨的心理压力陡然增大，感觉好像自己在跟自己过不去似的，
弄得我每天到夜里十一点的时候就跟魔杖一样耳边响起父母的警告之声，
唉。。。那上夜班的人是不是统统都要死了？
本来买给他们是好意。。。。。。买给父母的人要小心了啊
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很好的一本书。我的一个颇有悟性的同事，读完此书，成了小神婆，帮身边的人解决了不少小问题。
内容简介
一年前，中国人还不知道这个隐世奇侠，但他悬壶济世的大德早以《求医不如求己》博客之名盛传于互联网内外，他写下的每一句话及无偿教给人们自己使用的功法，都带给了人们福气，拯救了无数看不起病，看不好病的人及家庭，帮人们平安度过心与身的苦海，1年后，在万千民众的焦盼中，中里巴人先生又因好生之缘为大家双手奉上《求医不如求己》。
与第一本《求医不如求己》有所不同的是，在本书中，他不仅一如既往地为众生捧出自己的祖传道家秘方，还根据人体五脏六腑和经络、天地的神秘因缘，从长命百岁的角度，结合《黄帝内经》之养生精髓以及个人的高超医术，总结出了一套适合不同季节、不同体质、不同年龄人的“一招致胜”特效保健大法，让人人都会使用，并在使用中逐步根除各种疾病，更主要的是帮助人们消弭对疾病、年老和死亡的恐惧，尽享“求医不如求己”的无忧之境和天大乐趣。
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久仰中里大名，这本书是慕名而购买的，作为《求》的第二部，该书增添了许多新的理论。我是怀着无比兴奋的心情拜读这一系列的，甚至因为拥有而感到自豪。《求》书从中药，火罐，刮痧，穴位按摩等方面系统而生动且简明的介绍了一些常见疾病的治疗秘方，读完以后的感觉：人体真是一个奇妙的机体，浑身上下布满触摸式的按钮，什么地方运转不正常了，只需按一下按钮，异常状况就会得到缓解。中医由于其历史悠久且博大精深又充满神秘色彩，使人掌握中医学变得十分困难。而中里先生以唠家常的形式，信手拈来一系列的秘方展示给大众，我们作为初学者阅读《求》书有如醍醐灌顶，不仅手到病除，还感悟了人生百态，现代人的观念认为，人生在世最重要的是健康，健康饮食，健康活动，这样生活才会变得轻松。这本书就像中药里的药引子一样，将会引发新的一轮革命——健康革命。
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这本书非常的好,我在购买这本书之前先买了求医不如求已,是给我父母买的,我只看了几页,感觉不错,觉得很实用,后来我就再买了这本求医不如求已2,是求医不如求已的提升本,目前只看了一小半,觉得受溢非浅,书中的一字一句都浅学易懂,也体验过了几次,都觉得不错,一些小病基本能去除,因此在我还没看完还没学完时马上想到了要和网友发表一下心中的愉快感受,让还没有买这本书的网友也能有机会去感受到其中的奥秘,等我全书都看完后我会再详细发表我所受到的好处.(让每一个都处于亚健康的朋友能够拥有一个健康的身体)
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和求医不如求己的内容有重复，但也有精彩篇章，值得反复读。
附有足底按摩图，很好。
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一开始，因为老爸腰不好，看到评价不错，买了第一本来看。
书到手，很喜欢。
里面教的方法很简单，也很实用。
几乎成为了我的手册。
亲朋好友哪里不舒服，我都会翻书找找解决的办法。
后来，索性把后面的2天也都买齐了。
说好的同时，肯定也会有人说不好。说中里巴人就是骗人的之类的。
这个，我不去评价。
个人觉得，只要对自己确实有用处，而且，确实老人们都能接受，就是好办法，就是好书。毕竟，对于普通百姓来说，现在上医院就是大消费。况且也没见大牌的医生能为普通老百姓做些什么小事、好事。
一直觉得中医博大精深，小小的一个穴位就能起很大的作用。
希望，中国人，能把属于中华精髓的中医传承下去。
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网站上没有显示缺货，就很放心地订了《求医不如求己》第一部和第二部。等到付款时才发现少送了这本书，之前也没有任何人联系客户说缺货，要客户自己发现少了东西才说“实在很抱歉”，这样的抱歉，太形式了吧？！作为网上购物网站，如果连基本的信息都没办法及时更新，请考虑你们的发展前景！
这一次，我对当当真的很失望！
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这本书是给我妈妈买的。她特别的喜欢，并且每天还在电视上看中里巴人的讲课。（天津6每周一、三、五晚上八点十五）并且还推荐给她的同学，一起健康起来。妈妈老了，尽儿子的一片孝心。最后，想告诉大家，支持中医，因为它是中国的文化。在不久的将来，中国成为世界强国，我们的中医会全球化的。
这本书是给我妈妈买的。她特别的喜欢，并且每天还在电视上看中里巴人的讲课。（天津6每周一、三、五晚上八点十五）并且还推荐给她的同学，一起健康起来。妈妈老了，尽儿子的一片孝心。最后，想告诉大家，支持中医，因为它是中国的文化。在不久的将来，中国成为世界强国，我们的中医会全球化的。
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其实这本书本身的内容方面都还是不错的，作者的意图在于弘扬中国传统的中医理论，并用中医的一些方法治疗疾病和保养身体，但是基于我是买来这一套三本送给父母的，而对于父母来说，此书就显得很乱了，他们的阅读基础很薄，这样的书就要花好些时间来咀嚼消化，所以实际的效果就会大打折扣。很明显，网上浩繁的评论夸大了这本书的实用性。
虽然这样，像诸如此类的书还是有很大的好处的，就像书中这段话所说的：“对待自己的身体要像对待自己的孩子一样，疾病就是孩子的恶作剧，这是一种巨大的能量，完全可以转化为成长的动力，但我们总是敌视和恐惧这种能量。一切治疗的最终目的都是为了激发患者的自愈潜能。很多人觉得只要把经络穴位都熟记于心，汤头方剂都倒背如流，便可治己救人了。岂知学医和看病竟然是两回事儿。就象武术中的花拳绣腿，学它百种套路，一用来搏击实战，倒不如拳击一招来的实惠。所以，学武就要学少林武当真功。学医就要学治病养生心法。有人说，学些总比不学强，其实，那也不见得，不学百无禁忌，倒也潇洒，学完动辄则咎，作茧自缚。”学习中医并应用中医到自己的身体确实是一个过程，可是本人觉得这本书充斥了太多的理论说教和各样的网友评论，而对于真正想用它来治病养身的人来说并不是一个非常好的选择。
当然，这种书的热卖还是有他的道理，对于能够仔细琢磨的人也有帮助的，不过个人觉得和自己的期待不符，不适合知识水平不高的父母阅读，虽然折扣很低，但是价钱仍然略高……
08年底看的，很好！后来买了《养生救命大宝典》，内容重复，把它也送人了。
这是一本每次看都不忍心读完的书，因为看了后心思充满了感恩。
这是一本用手指和语言拯救了无数陷入苦海中人的书。
这是一本被老百姓强烈要求加入国家中小学课本或中老年保健操大纲的书。
这是一本给我们生活带来了福气的书。
这是一本既治身病，更治心病的书。
面对那些被病魔煎熬的人们，我常发出这样的感叹：不要等到失去健康的时候才去珍惜健康；不要等到孤独无助的时候才去寻求帮助；不要借口我们忙，就无暇顾及身体，那样你永远不会有空闲。“若要了时当下了，若觅了时无了时”，记住这句话，马上行动！
若能让含辛茹苦、一手把我们拉扯大的父母，能够在我们的关爱下开开心心、快快乐乐、健康无忧地生活，难道不是我们做子女的最大幸福吗？
我们要的是健康，而不是疾病！但是好多人都只关注疾病，而不关注健康。为了完成工作，我们熬夜，我们喝酒，我们吃那些没有营养的盒饭，我们睡办公室……我们为健康投资了什么？我们创造了所有生病的条件，我们不得病谁得病呢？怪谁呢？西医把这些归罪于细菌、归罪于病毒，却不肯归罪是于最大的元凶－－我们自己。
为什么我把“推腹法”说成是最简单、最有效的健康法？那是因为它就好比是身体之家里的一把大扫帚，你每天用它来扫一扫，身体里哪还会有那么多的垃圾呢？没有垃圾，那些可恶的小病小灾还会来吗？
癌症不会被消灭，就像我们不会因为孩子精神错乱就杀死他一样，其实只要我们能够倾听他内心的烦恼、宣发他心中的积怨，那么他仍然可以重新成为一个友善的、与我们亲近的孩子。研究已经证明，许多癌细胞在特定的环境当中（如不同的温度下）可以转变成正常的细胞。
不全信医生，而相信自己，我想有些人连想不敢想吧！我可以肯定地告诉你，只要你改变固有的观念，再稍微懂得一点额外的知识，就完全可以从此轻装上阵，不用再为身体而烦忧，可能你会转而忧虑医生失业的问题了。
您若想生活幸福，学会从容面对疾病，就必须学会与疾病结伴而行。因为疾病不是一个人的病，而是一家人的病！疾病是人生的一道必选题，同时又是最好的答案和注释。因为疾病就是命运。
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自古“医不扣门，道不相传”，
又说“教会徒弟，饿死师傅”，中里巴人将多年修为传播给大众，其勇气和胆识自是普通医者所不如的。
但是，光有这种济世之心肠还很不够，关键还要懂得如何去有效传达给大众，也就是说，还要有科普大师的功力。专家话常人不易懂，大众话又有失科学严谨且多是一知半解，这几乎是所有行业的通病。在医学和养生普及方面，早的有洪昭光的《健康快车》，近者有吴清忠的《人体使用手册》，二者皆以深入浅出、切实可行之道而畅行天下。
而身为中医世家且深得中医之精髓的中里巴人，正是吴清忠钦佩的“第一医家”，通过此书和和讯网人气十足的“中里巴人的博客”，同样做到了将繁复、不易说清的中医养生之道以切实、简易可行的方式告诉给大众，这是功德无量的。
里面所讲的，通俗易懂，并且易于操作，有穴位按摩保健。
送给了妈妈一套（1、2两册）
妈妈超喜欢啦~~~又给我的阿姨、姑姑们各买了一套，希望大家都健康吧！
里面所讲的，通俗易懂，并且易于操作，有穴位按摩保健。
送给了妈妈一套（1、2两册）
妈妈超喜欢啦~~~又给我的阿姨、姑姑们各买了一套，希望大家都健康吧！
里面所讲的，通俗易懂，并且易于操作，有穴位按摩保健。
送给了妈妈一套（1、2两册）
妈妈超喜欢啦~~~又给我的阿姨、姑姑们各买了一套，希望大家都健康吧！
里面所讲的，通俗易懂，并且易于操作，有穴位按摩保健。
送给了妈妈一套（1、2两册）
妈妈超喜欢啦~~~又给我的阿姨、姑姑们各买了一套，希望大家都健康吧！
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因为原来一直热爱国学，而中医与传统文化同出一源，所以学习起来比较顺手。两年间学习了《人体使用手册》，《思考中医》，《扶阳讲记》，《火材棒医生系列》等书，参研了《黄帝内经》，《难经》等经典，受益匪浅，醍醐灌顶。然而，我最推崇的还是《求医不如求己》一书，主要原因有三：
1. 此书深入浅出，操作简单，受众广泛，文笔优美，如果措施得当，常有立竿见影的效果。
2. 此书不拘泥于单一疗法，而是将中医六大技法：砭（刮痧，拔罐），针，灸，药，按跷，导引融会贯通，因势利导，如六脉神剑般意蕴生动，应对从容，周流不居。
3. 此书蕴含中医，武学，道家，禅学思想，融先贤妙思于简明，汇中医诸法于精炼，身心同治，读之清新温暖，沁人心脾，让学习成为一种享受。
所以在此隆重推荐给大家～
