第一个评论者：云焰
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这是一本值得推荐的好书啊，不生病不但全家幸福，自己高兴，还能省下大笔医疗费
本书作者用亲生经历比较了中西医的差异，认为中医有一套完整的医学理论，可以做到头痛脚医，肚子痛经络止，而西医只是实症医学，没有完整理论，只能头痛医头，脚痛医脚，大多慢性病只能控制不能根治。多么一针见血！并给出了一套易行的使用办法，对改变我们的健康观念和做法很有意义！
这书实在太棒了！不仅买了不会后悔，而且还会多买几本送给自己关心的亲人朋友。很值得推荐！
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近期读了中里巴人的《求医不如求己》和吴清忠的《人体使用手册》，两本养生书，恰好刚刚读完，并且开始身体力行之的时候，报纸、网络开始批斗这一类的书。“超六成养生书作者完全不懂医学”、“部分作者只敢用笔名”等等 等等。吃饱了撑得？还是看到人家的书热卖眼红了？
养生这个市场如此巨大，可能是之前谁都没有想到的，人家发现了这个市场，并且做了点事情，你就受不了了？
从另一个侧面讲，为什么如此热销呢？恐怕连作者本人都没有预料到。我们回过头来看看书上都写了些什么，无非就是敲敲经络，调整生活规律罢了，也就是说，老百姓根本无需花钱就可以在自己的养生、保健上做些事情，这是不是也从侧面体现了看病难、看病贵？还有，现在的所谓保健品，几乎都是粗制滥造、夸大其词而且价格昂贵，老百姓们不是没有给他们机会，前几年保健品不是风靡全国吗？可用了之后，没有效果不说还有好多的假冒伪劣产品。书、药、保健品，你若是他们中的一员，你如何选择？
当然，具有代表性的《求医不如求己》、《人体使用手册》这两本书里，并不是说没有问题，比如《人体使用手册》里其实就只讲了三点：敲胆经、早睡早起、按心包。别的内容有撑版面之嫌，完全没有必要写的如此之厚，浪费读者的时间，浪费纸张和木材。《求医不如求己》中的搭界不搭界的故事太多，实质性的内容也少。但是，我们不能否认，正式这些书拉近了我们同中医的距离。
现在的医学界，崇尚西医的多，重视中医的少，甚至学中医搞中医的都自卑。崇洋媚外、以美国、欧洲的标准来衡量中医，以化学、分子的观点来审查批判中医，从卫生管理层到基层医生，有多少人支持、宣扬中医？而毕竟，中国，还是有很多人信任、信仰中医的，但是他们中的多数不是学中医的，根本无法读懂苦涩的中医理论、经络知识等等。正是这些书，平易近人，拉近了人们同中医的距离，而且教给人们一些可以身体力行的方法。书中所讲的大部分内容都同吃中药无关，甚至还反对吃中药，提倡的只是按摩、针灸、刮痧、调整生活规律等等，如果不能保证的说这些是有效的，但是我敢说这些至少是无害的。人们完全可以当之为一种信仰，信则有，不信则无。就像之前FLG提倡大家做操、健身，多少人参与，这个阶段的时候也是在信仰阶段，其后的所谓的反党反人民，就另当别论了。
《丑陋的中国人》里面讲了很多中国人的缺点，这个事件是比较典型的一个例证，中国***常常教导我们要辩证的看问题，为什么现在好多的事情在我们这里就容易偏呢？不是左就是右，要么高高捧到天上，要么一棍子打死，习惯了“快餐”的一代人，难道多想想、多往深层里看看就这么难？
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本书作者用亲生经历比较了中西医的差异，认为中医有一套完整的医学理论，可以做到头痛脚医，肚子痛经络止，而西医只是实症医学，没有完整理论，只能头痛医头，脚痛医脚，大多慢性病只能控制不能根治。多么一针见血！还一针见血指出现代病都是违背了自然规律，生活作息乱了套，东西乱吃造成的。要不生病也很简单，只要早睡早起，养好气血。
这是一本值得推荐的好书啊，不生病不但全家幸福，自己高兴，还能省下大笔医疗费。
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它提出了关于养生、预防、诊断、治疗方面的一些“新”理念。语言浅显易懂，用现代人容易接受的表述方式讲一些原本很复杂难懂的医学知识。
如果对中医持有怀疑态度的人，看这本书会觉得有些“玄”，《黄帝内经》《易经》以及南怀瑾先生的一些书应该有帮助，如果读者有兴趣继续专研，这本书更象是抛砖引玉。
这本书我读了一大半，书中提到的“早睡早起”和“敲胆经”本人正在努力实践中，身体已明显感到变化；同时还在网上下载了《黄帝内经》的讲座正在学习中。
不管是在知识方面还是在自己的健康方面，读此书的收获都非常大。
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从朋友那里看到了这本书，翻了前几页，感觉很新鲜，马上在当当网上买了一本，看了一半，新鲜感就没有了。我觉得有必要从两个方面来认识这本书的观点。
一方面，这本书把人体比做一台电脑，这对我这个懂一点电脑的人来讲确实很新鲜，对西医的批评也很直率，很容易引起读者的共鸣，懂西医的人恐怕要气死了，因为他认为西医几十年没有发展，对人体的大部治疗甚至是一种摧残。我不懂中医，对中医的名词术语充满敬畏与恐惧，但吴先生用通俗的语言解释中医的原理，让我对中医有了新的认识，我认为这本书给我们的一个最重要的观点就是，要使身体不得病或治病，就是要使身体的“气“顺畅，至于什么是气，尽管解释得不那么清楚、科学，但我也能明白，那实际上控制自己的情绪，不要让自己的身体经常处于“充血”或使用过度的状态，否则会损伤器官和血管等组织，要真正认识并在日常生活和工作中做到这一点其实很不容易。总之这本书的贡献在于从一个新的角度诠释了中医理论和中西医的差别，对中医的普及起了很大作用。
另一方面，书中有些观点我还有些疑问，一是对西医的治病方法的否定，我不敢苟同，尤其是需要外科手术治疗的疾病，如心脏手术、脑外科手术、肿瘤的摘除和一些外伤的治疗等没有西医简直不可想象，之所以有这样的观点，很可能是目前医院很多医生水平低，与病人沟通少的缘故。二是对中医包治百病的观点令人怀疑，尤其是告诫我们不吃药，不去医院，这不禁让我想起了“***”。很多说法的科学性相当令人怀疑，所举的例证也很可能编造的，比如提倡多睡觉，少活动，甚至排斥体育锻炼，试想，如果每个人真的都按书中观点去生活，与世无争，成天敲敲胆经，那我们这个社会还能那么快地发展吗？三是把人的身体比做电脑，也可能是为了更加通俗些，但人的身体进化发展经过千百年进化的结果，远比电脑结构复杂的多，电脑的原理不可能完全解释人的身体，不能把电脑的故障与人的生病做简单比较，否则可能会耽误疾病的治疗。
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最开始知道这本书是在超市看到的，老公拿着书看了好长时间，说不错不错~~我当时也没当回事，就没买。
后来，公司的同事托我在当当网上买，还一口气买了3本，说自己看了很好，打算多买几本送人。听同事这么说我也很感兴趣了，等同事的书到的时候就看了几眼，觉得作者的观点真的很新颖，而且对人体的解释通俗易懂。
之后，自己买了一本，但是，并没有全读，只是对减肥以及寒气一节细读了一下，觉得说的很有道理！书中提到肥胖的主要原因是体内垃圾的堆积。比如大腿胖是因为脾胃不好，想想我的情况果然很吻合！现在正打算按照书中的方法开始全面的调养。
过年的时候给父母带回去一本，当时父母总是肩膀疼，我想可能是有寒气，就想让他们按照上面的方法除除寒气。前两天打电话过来，他们按照书上的方法，每天敲胆经，按摩心包经，坚持了两个月了，现在觉得走路轻快了很多，也瘦了，穿衣服都好看了~：）
虽然觉得有精神因素在里面，但是，看到父母身体好了，我当然非常高兴！
我现在很不多逢人就介绍这本书，因为是在觉得很有用。但是，这本书只是用来调养身体的，利用人体自身的修复能力来“治疗”自己的身体，并不像西医的药物那么“见效快”，所以，如果抱着几天就看到效果而使用这本书的话，肯定达不到那样的效果，我的父母也是在坚持了2个月之后才发现效果明显的。
