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5 星
心情指数：0人 受益匪浅
阅读场所：4人 床上
孙道远
铁岭市
初级评论员
活跃度积分：40
该书分7步逐渐深入的介绍吸烟的不好，并从大脑的特点分析对卷烟的依赖。 书中内容是我第一次接触。看书就有一种不想再抽烟的心理。 在第二个步里，介绍“一定要进入右脑思维领域”是说，通过学习干我自我催眠技术，会对自己终生获益。 我看到该书的内容后，又买了一本，给了我哥哥。让他也要戒烟，或者少抽一些。
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