初读此书是去年，一位朋友的《拥舞生命》，感受颇深。在竞争如此激烈的现实社会，这本书的确可以给人的内心一片宁静。当时就喜欢那句话“我是一切的根源”。有一次公司开会，我讲到这句话，并和工作联系起来。感觉真的不错。遗憾的是，《拥舞生命》缺货，幸好找到了它的升级版《活出自己》，于是买了一本。接着公司有一位年长的同事离职，我送给了她。便又买了一本。

强烈推荐，它会改变你的一生，什么时候开始看都不晚

这几天读徐宜铭老师写的《活出自己》，有点入迷了。。。甚至感觉有泪湿了眼眶，从未有过如此清明的喜悦涌上心头。。。，真想把这本书推荐给所有的朋友，因为我想让大家来分享我的喜悦。 
 
其中有一段是这样写的：在生命潜能之旅中，你将渐渐开放自己的感觉，你会渐渐觉察自己内在的生命，外在的世界，是多么的丰富与多姿多彩。你能够接纳、允许，也能存在于每一个当下，或许有一天，我们也能像老子一样到骑着青牛，不去控制、操纵这个世界，而是去允许它就是那个样子，能够去接受每一个当下的经过，在那一个刹那，我们也将自由。那时，所有与接触的人，也都会从你这里得到敬重，自由及最深的、无条件的真爱。那个时候，你的存在就是给自己最美的礼物；那个时候，你就是道，你就是自然。 
 
那不正是生命的真谛吗？那不正是我们追求的最高理想吗？阅读此书，你的身心将会被作者那达观的人生态度，那种超然谦卑的姿态，那种全然的接纳与觉察，那种属于智者的最自然最本真的内心状态所吸引，从而引领你开始走上自我觉察的道路，引领你在接纳自我的基础上，培养一种与自然和谐统一的人生观。焕然一新的思想将改变你和你周围的世界。给自己一个选择，选择相信一个被此书深深打动的读者从而有机会走进一个深入灵魂探索的旅程，还是选择匆匆浏览与它擦肩而过呢？我相信一句话：人生是选择出来的。你呢？

许老师的这本书指导我们进入自已的内心世界，平静的接受自已爱自已并探索自已被掩盖的潜能，懂得生命的真意义．非常值得一读，或许它会带你走进一个全新的世界．

这是一本关于生命的书，对每一个热爱生命和生活的人，无疑都是一个特别的礼物。我从本书里重新认识了自我的潜能，我相信，积极地发挥、分享和活出生命的色彩更需要勇气。不过，我很自信自己得到的启发和陪伴，我也愿意让自己活得自然、富有弹性，成为别人的一面光鲜的镜子！让我们好好体会“平安是福”吧。

内容一般化吧，震撼力不是很大

希望有越来越多的人能看看这本书，能真正理解书中所写的内容。或许真的要经历一些事情才能真正明白书中的观点。

多读几次才能理解更深

我觉得内容浅显，没有太吸引人的新颖的东西。

徒具好名.....

可能看了比较多的关于心灵成长的著作，这本书因为是胡茵梦推荐的，所以期望较高（看了所有胡茵梦翻译的克里希那穆提的书），但是真的很失望，浪费了读书的时间。只有理论，没有实践，没有方法。理论还是大多数这类书都涉及的。仿佛整本书都是为了他的工作坊而做的广告

表面看似乎很好，其实比较虚伪空泛。此人的书不会再买了。

是一本有着唯心主义观念的书,本来就是唯物主义的人,觉得里面的思想很难接受

书对生活的感悟作了很好的总结，很值细细研读，慢慢感悟，会收获会很大的。买了几本送给朋友,其中有个朋友正经历变故,送她本书，并与她一起细细研读和探讨，助她一步步走出困境，拥有一个健康的心灵...

可是内容有点宗教的色彩，我不喜欢。

很不错的一本书！我喜欢这种写作风格

走过生命潜能的课程之后,有许多感悟!非常棒的一本书,让我把学到的知识更加理论化了!

此类别的书籍看得太多！ 很快读完了这本书，感觉还行。没有什么特别出色的地方！这些书籍反正多读读也不错！

多了不想说，真不明白，怎么还打着领导的旗号，推荐这种书，谁要是喜欢，我免费送给他，但是路费你得自己出，QQ：649739485