第一个评论者:qingyuan
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心情指数:开心
几年前曾经买过一盒瑜伽碟,应该也是一个知名的瑜伽教练,不过是谁已经忘记了,只记得里面的动作姿势让我觉得高不可攀,勉强支撑着练了一段时间,怎么也达不到标准,就慢慢地丧失了信心,因为是初学,以为瑜伽都是那样高难的姿势,从而感觉瑜伽不是所有人都能练习的,就对瑜伽失去了兴趣。
无意中在当当网发现了这个简易系列的曾经熟悉的面孔,张蕙兰,就迫不及待地买了来。练了一段时间下来,没有基础的我有很大的进步。现在我每天都在练习,而且非常享受每天练习的过程。如果你想练瑜伽又没有基础的话,就从这张碟开始吧。
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心情指数:沉重
感觉被骗了,内容太少,每张碟里都有相同的宣传广告.而且还是英文版,不能译成中文,也没有中文字幕.太失望了.