第一个评论者：freefreefree5@***.***
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心情指数：受益匪浅
阅读场所：书桌旁
很好的诠释了精神分析流派的内容，很多方法可以运用到工作生活中。但真正掌握书中所讲的内容会比较困难。最好不要轻易尝试。学习心理学很大的一方面是自我澄清，在书中教给我们很多自我澄清的小常识，给读者自我认识，自我探索的空间与平台。此书让我更好的了解自己，了解精神分析领域的很多知识。
本书适合各个层次的人阅读，但是不要轻易尝试里面的“拆人”技术，因为专业性太强了。但是可以试着去看看我们内心的自己和我们对爱情的态度。
看过次书我对朱建军老师产生了很强的好奇心，真希望能成为他的学生，能向他学习完整的心理咨询技术。
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心情指数：开心 受益匪浅
阅读场所：书桌旁
现实生活中，我们经常会说对方不了解自己。可是很多时候，我们自己都不能真正了解自己，那么又如何要求别人了解你呢！在现实生活中，我们往往通过别人对自己的反馈来了解自己。那么有没有更快、更好、更准确的方式来了了解自己呢？我想这本《我是谁》是给我们最好的礼物，他通过意象对话技术让我们认识了意识、前意识和潜意识中的自己。为我们认识自己提供了一面很好的“镜子”。
我觉得这本书很不错，通俗易懂。让我们能够更深入地了解我们的心灵，知道我们都有许许多的子人格。通过意象疗法，我们可以了解真实的自我，知道自己潜意识里的东西。呵！
个人评分：
心情指数：受益匪浅
应该怎么来说这本书呢，我想了挺久。
我个人觉得，看这本书的前提是有一定的心理学常识和基础知识的。如果仅仅是抱着感兴趣随便翻翻这种心态来看这本书，那一定会觉得这本书枯燥和有些无味。我曾经将这本书借给一个号称是对心理学很感兴趣的朋友看，结果没两天她就把书还给了我，说是比较难懂，而且没什么意思。所以，请怀着学习的心态来阅读这本书，相信会有一些收获的。
朱建军老师的这本书谈意象对话技术谈得比较浅，比较泛泛，什么都提到了一点点但都没有深入，比较浅显，所以不会让人觉得晦涩难懂。而且意象对话其实是很有意思的，我就尝试着用来了解自己，结果也看到了一些我以前不曾发现到的自己的一些潜意识的东西。而且意象对话还可以和朋友一起来做。这不同于其他的心理咨询方式。
希望朱老师以后可以出一本更详细介绍意象对话技术的书，让更多的人对这项技术有所了解。期待着！
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心情指数：开心
阅读场所：床上
我无意将自己的生活与另人相比，事情就在那里，发生在谁的身上，都是一样的，就如同“我们是谁”并不重要，“怎样是”才更值得关注。事情的错误往往都是我们太在乎自己是什么了，而忘却了是的过程才是的本质。
我还是弱小的，或者说是诡异和荒诞的。不愿意去左右除我之外的事物，只愿意做一面镜子，将逼真的影像印在虚幻之中，走了就走了，什么也不回留。哦，不对，这还不完全，还有一个我在镜子后偷笑着，它总会在暗地里施下魔法或咒怨，让镜前的一切原形鄙陋。恭顺吧！那些自以为高大者，谦卑吧！那些原本就渺小者，看看对面的自己，让我骑跨在你们的背上，牵引你们回到镜中。
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心情指数：受益匪浅
阅读场所：床上 书桌旁 沙发 办公室
虽然还没有读完，但已经觉得是一本非常好的书。特别是对于心理咨询的初学者来说，能够读懂，并做出自省。
我接触心理咨询的目的，在很大一方面是想了解自己的潜意识，排解不快的心情。随着书中不同的意象对话情节，我也在和自己的意象做着接触，分析和理解自己潜意识中的各种意象，以此来调节自己的心态，目前看是有一些作用的。
在看这本书的时候，脑海中不停的闪过一些心理学相关联的电影，沉默的羔羊，本能，异度空间，这些电影中的主角都有心理障碍，如果没有人帮助她们解开，这些障碍就会像包袱一般一直背在身上，一辈了背个包袱走路该有多辛苦呀。
心理医学应该是预防医学的范筹，心理不健康，各种身体疾病就是接踵而来，所以保持健康阳光的心态，是健康生活的基础。
